PROŽITKOVÁ ARTETERAPIE leden - červen 2015
Srdečně zveme na úterní večery osobního rozvoje - PROŽITKOVÁ ARTETERAPIE
Termíny setkání: 13.1., 3.2., 24.2., 17.3., 7.4., 28.4., 19.5. a zakončení 9.6. vždy od 18 – 20:30 hodin
Arteterapie je metoda jak zcela svobodě prostřednictvím výtvarných technik vyjádřit své duševní vědomé i nevědomé obsahy. Podívat se do své duše, navázat s ní kontakt a poléčit ji.
Pár informací o lektorkách:
Jana Rysová: První kontakt s arteterapií jsem měla při studiu Sociální akademie Tabor. Poté jsem absolvovala 100 hodinový arteterapeutický výcvik u paní Strnadlové, arteterapeutické semináře paní Lhotové a Hanušové, dvouletý výcvik v artefiletice a arteterapii u M. Huptycha a především několikaleté docházení na prožitkovou arteterapii do ateliéru K. Ženaté. Sama již několik let vedu arteterapeutické skupinky.
Iva Hladká: Studovala arteterapii a artefiletiku ve 2 letém akreditovaném kurzu u M. Huptycha, sebezkušennost ziskala na Sociální akademii Tabor a Waldorfském semináři v Praze. Čerpá náměty také ze studia Jazyků a kultur jihovýchodní Asie a Oceánie a Muzejních studií z Holandska. Téměř dva roky žila v Indonésii, kde se zabývala tradičním uměním. Před rokem dodělala 5ti letý sebezkušenostní výcvik v psychoterapii.
Účastnický poplatek: 50,- Kč / večer (v ceně je veškerý výtvarný materiál, malé občerstvení – káva, čaj a příspěvek na pronájem prostor)
Místo konání: Humanistické centrum, Sokolská 32, Praha 2 (metro I.P.Pavlova)
Registrace: Simona Heřtusová, tel. 608 301 270, simona.hertusova@adopceafrika.cz
Termíny setkání: 13.1., 3.2., 24.2., 17.3., 7.4., 28.4., 19.5. a zakončení 9.6. vždy od 18 – 20:30 hodin
Arteterapie je metoda jak zcela svobodě prostřednictvím výtvarných technik vyjádřit své duševní vědomé i nevědomé obsahy. Podívat se do své duše, navázat s ní kontakt a poléčit ji.
Pár informací o lektorkách:
Jana Rysová: První kontakt s arteterapií jsem měla při studiu Sociální akademie Tabor. Poté jsem absolvovala 100 hodinový arteterapeutický výcvik u paní Strnadlové, arteterapeutické semináře paní Lhotové a Hanušové, dvouletý výcvik v artefiletice a arteterapii u M. Huptycha a především několikaleté docházení na prožitkovou arteterapii do ateliéru K. Ženaté. Sama již několik let vedu arteterapeutické skupinky.
Iva Hladká: Studovala arteterapii a artefiletiku ve 2 letém akreditovaném kurzu u M. Huptycha, sebezkušennost ziskala na Sociální akademii Tabor a Waldorfském semináři v Praze. Čerpá náměty také ze studia Jazyků a kultur jihovýchodní Asie a Oceánie a Muzejních studií z Holandska. Téměř dva roky žila v Indonésii, kde se zabývala tradičním uměním. Před rokem dodělala 5ti letý sebezkušenostní výcvik v psychoterapii.
Účastnický poplatek: 50,- Kč / večer (v ceně je veškerý výtvarný materiál, malé občerstvení – káva, čaj a příspěvek na pronájem prostor)
Místo konání: Humanistické centrum, Sokolská 32, Praha 2 (metro I.P.Pavlova)
Registrace: Simona Heřtusová, tel. 608 301 270, simona.hertusova@adopceafrika.cz
Úterní večery sebepoznání a osobního rozvoje opět začínají!! /od září 2013
Dobrý den milí přátelé,
po prázdninách Vás opět srdečně zvu k rozšíření naší vytrvalé skupinky „objevovatelů a poznávačů sebe samých“ v rodinném centru Zajíček v Zaječicích u Pyšel.
Každé úterý ve 20h se zde setkáváme proto, abychom věnovali čas sobě, svým osobním tématům, abychom společně sdíleli své objevy, inspirace, nápady i pochybnosti, abychom alespoň jednou týdně na chvíli pozastavili tempo každodenního života.
Společně poznáváme techniky relaxace, meditace, práce s energií, témata osobního růstu a sebepoznání, prakticky zkoušíme nejrůznější triky a tipy k tomu, jak v tomto rychlém a občas stresovém životním stylu s úsměvem a nadhledem ustát i ty ne úplně harmonické chvilky.
Chcete-li se i vy připojit k příjemné úterní večení atmosféře, těším se na Vás. Máte-li někoho známého, koho by téma sebepoznání, sebeosvobození, vnitřního růstu a duchovního poznání mohlo zajímat, budu ráda, když mu odkaz na naše setkávání pošlete.
Těším se na setkání s vámi při prvním podzimním setkání už toto úterý, 10.9. ve 20h.
Daniela Cachová
www.komunita.org
www.parkpravikov.cz
www.rczajicek.cz
po prázdninách Vás opět srdečně zvu k rozšíření naší vytrvalé skupinky „objevovatelů a poznávačů sebe samých“ v rodinném centru Zajíček v Zaječicích u Pyšel.
Každé úterý ve 20h se zde setkáváme proto, abychom věnovali čas sobě, svým osobním tématům, abychom společně sdíleli své objevy, inspirace, nápady i pochybnosti, abychom alespoň jednou týdně na chvíli pozastavili tempo každodenního života.
Společně poznáváme techniky relaxace, meditace, práce s energií, témata osobního růstu a sebepoznání, prakticky zkoušíme nejrůznější triky a tipy k tomu, jak v tomto rychlém a občas stresovém životním stylu s úsměvem a nadhledem ustát i ty ne úplně harmonické chvilky.
Chcete-li se i vy připojit k příjemné úterní večení atmosféře, těším se na Vás. Máte-li někoho známého, koho by téma sebepoznání, sebeosvobození, vnitřního růstu a duchovního poznání mohlo zajímat, budu ráda, když mu odkaz na naše setkávání pošlete.
Těším se na setkání s vámi při prvním podzimním setkání už toto úterý, 10.9. ve 20h.
Daniela Cachová
www.komunita.org
www.parkpravikov.cz
www.rczajicek.cz
Srdečně Vás zveme k účasti na úterních podvečerech a večerech osobního rozvoje, které budou probíhat od úterý 18.9.2012. Vybrat si můžete ze dvou míst a to:
vždy od 18h v prostorách komunitního centra Prádelna na Praze 5, Holečkova 38 (www.veselysmichov.cz) - průvodkyně Simona, letáček ke ztažení zde
vždy od 20h v prostorách Rodinného centra Zajíček v Zaječicích u Pyšel (www.rczajicek.cz) - průvodkyně Daniela, letáček ke ztažení zde
Jedná se o setkání, při kterých se pokusíme vytvořit společný důvěrný prostor ke sdílení, k osobnímu růstu inspirovanému naší vlastní potřebou i podněty ostatních. Budeme zde mluvit, mlčet, relaxovat, meditovat, proplouvat představami, zkoušet nejrůznější sebepoznávací techniky a hlavně se snažit odpojit se od toho "každodenního" a propojit se s často opomíjeným prostorem uvnitř nás.
Jak nám to půjde a kám nás to dovede záleží na nás všech přítomných.
Na setkání s vámi se těší Daniela a Simona.
vždy od 18h v prostorách komunitního centra Prádelna na Praze 5, Holečkova 38 (www.veselysmichov.cz) - průvodkyně Simona, letáček ke ztažení zde
vždy od 20h v prostorách Rodinného centra Zajíček v Zaječicích u Pyšel (www.rczajicek.cz) - průvodkyně Daniela, letáček ke ztažení zde
Jedná se o setkání, při kterých se pokusíme vytvořit společný důvěrný prostor ke sdílení, k osobnímu růstu inspirovanému naší vlastní potřebou i podněty ostatních. Budeme zde mluvit, mlčet, relaxovat, meditovat, proplouvat představami, zkoušet nejrůznější sebepoznávací techniky a hlavně se snažit odpojit se od toho "každodenního" a propojit se s často opomíjeným prostorem uvnitř nás.
Jak nám to půjde a kám nás to dovede záleží na nás všech přítomných.
Na setkání s vámi se těší Daniela a Simona.
Pondělní podvečery sebeosvobození a osobního rozvoje - září 2011 - červen 2012
Každé pondělí 18-19:30
V přátelské důvěrné atmosféře zde otevíráme zamčená dvířka svých tajných vnitřních prostorů, abychom lépe pochopili důvody svého jednání, cítění a myšlení, abychom přijali sami sebe a ke svému růstu využili to nejlepší, co je v nás. Sdílení a naslouchání dává řešením nové perspektivy, více úhlů pohledu přináší bezesporu barevnější návrhy.
Kromě diskusí a rozhovorů využíváme řízené zážitky, techniky sebeozvobození, relaxační, meditační a psychofyzické techniky, které nám pomáhají lépe a komplexněji naslouchat a porozumět svému tělu a pocitům. Každý z účastníků schůzek má možnost aktivně přispět k jejímu průběhu.
Zájemci o účast na dalších aktivitách Komunity pro lidský rozvoj se mohou připojit k organizační části schůzek, která následuje po části sebepoznání v 19.30.
Schůzky: 18-19.30
Místo konání: Centrum neziskových aktivit, Tyršova 1, Praha 2
Účast: zdarma (možnost dobrovolného příspěvku na Park studií a reflexe - http://www.parkpravikov.cz/)
Témata, kterými se budeme zabývat:
3. 10. Úvod, relaxační cvičení, představení řízených zážitků, pozice a dýchání
10. 10. Aforismy
17. 10. Vnitřní průvodce
24. 10. Lidská záměrnost
7. 11. Dávat a přijímat
14. 11. Solidarita
21. 11. Síla společného
28. 11. Zlaté pravidlo
5. 12. Mikulášská inventura :)
12. 12. Princip moudré činnosti
19. 12. Předsudky
2.1. Víra
Nenásilná komunikace
Relaxační cvičení, představení řízených zážitků
Tělesné polohy a duševní stavy, centra, zlepšení pozornosti
Analýza situace, tenze a klimata
Role
Hodnoty
Představa sebe sama
Živý sen, plány
Jednota a rozpor
21.5. Usmíření
28.5. Smysl života
4.6. Nenásilí
11.6. Kontakt se životem
18.6. Reflexe, hry, uzavření celoročního semináře
23.6. Prožitkové ceremonie v rámci Inaugurace v Parku studií a reflexe Pravíkov
14-15.7. Seminář "O tom, co je lidské" - v Parku Pravíkov
Kontakt:
Daniela Cachová, tel. 724 785 876, bedy.ns@seznam.cz
Simona Heřtusová, tel. 608 301 270, simona.hertusova@adopceafrika.cz
V přátelské důvěrné atmosféře zde otevíráme zamčená dvířka svých tajných vnitřních prostorů, abychom lépe pochopili důvody svého jednání, cítění a myšlení, abychom přijali sami sebe a ke svému růstu využili to nejlepší, co je v nás. Sdílení a naslouchání dává řešením nové perspektivy, více úhlů pohledu přináší bezesporu barevnější návrhy.
Kromě diskusí a rozhovorů využíváme řízené zážitky, techniky sebeozvobození, relaxační, meditační a psychofyzické techniky, které nám pomáhají lépe a komplexněji naslouchat a porozumět svému tělu a pocitům. Každý z účastníků schůzek má možnost aktivně přispět k jejímu průběhu.
Zájemci o účast na dalších aktivitách Komunity pro lidský rozvoj se mohou připojit k organizační části schůzek, která následuje po části sebepoznání v 19.30.
Schůzky: 18-19.30
Místo konání: Centrum neziskových aktivit, Tyršova 1, Praha 2
Účast: zdarma (možnost dobrovolného příspěvku na Park studií a reflexe - http://www.parkpravikov.cz/)
Témata, kterými se budeme zabývat:
3. 10. Úvod, relaxační cvičení, představení řízených zážitků, pozice a dýchání
10. 10. Aforismy
17. 10. Vnitřní průvodce
24. 10. Lidská záměrnost
7. 11. Dávat a přijímat
14. 11. Solidarita
21. 11. Síla společného
28. 11. Zlaté pravidlo
5. 12. Mikulášská inventura :)
12. 12. Princip moudré činnosti
19. 12. Předsudky
2.1. Víra
Nenásilná komunikace
Relaxační cvičení, představení řízených zážitků
Tělesné polohy a duševní stavy, centra, zlepšení pozornosti
Analýza situace, tenze a klimata
Role
Hodnoty
Představa sebe sama
Živý sen, plány
Jednota a rozpor
21.5. Usmíření
28.5. Smysl života
4.6. Nenásilí
11.6. Kontakt se životem
18.6. Reflexe, hry, uzavření celoročního semináře
23.6. Prožitkové ceremonie v rámci Inaugurace v Parku studií a reflexe Pravíkov
14-15.7. Seminář "O tom, co je lidské" - v Parku Pravíkov
Kontakt:
Daniela Cachová, tel. 724 785 876, bedy.ns@seznam.cz
Simona Heřtusová, tel. 608 301 270, simona.hertusova@adopceafrika.cz
| info_vizitky_pondelky.pdf |
